Wahl der richtigen Stocklänge für das Skaten
Beim Skilanglauf ist die Wahl der richtigen Stöcke entscheidend: Mit einem zu kurzen oder zu langen Stock ist es sehr schwer, richtig zu fahren. Bei der Skating-Technik sollten die Stöcke länger sein, um die Schubkraft zu maximieren. Es gibt zwei Möglichkeiten zum Berechnen der Größe: Länge der Skating-Stöcke = Schulterhöhe des Fahrers
oder
Länge der Skating-Stöcke = Körpergröße des Fahrers × 0,89.
Die Stocklänge hängt jedoch auch vom Körperbau des Fahrers ab.
Wahl der richtigen Stocklänge für den klassischen Skilanglauf
Beim klassischen Stil sind die Stöcke etwas kürzer. Die Länge wird folgendermaßen berechnet: Stocklänge = Achselhöhe des Fahrers oder Stocklänge = Körpergröße des Fahrers × 0,83. Auch hier hängt die Stocklänge zudem vom Körperbau des Fahrers ab.