Warum eine Yogamatte verwenden?
Für eine authentische und sichere Yogapraxis ist die Wahl der richtigen Matte entscheidend! Im Gegensatz zu herkömmlichen Matten wurde diese speziell für Yoga entwickelt: Ihre perfekte Griffigkeit und optimale Dicke sichern deine anspruchsvollsten Körperhaltungen. Halte dein Gleichgewicht mit Zuversicht und konzentriere dich nur auf deine Übung. Eine wichtige Investition für deinen Komfort und deinen Fortschritt!
Für welche Praktiken eignet sich diese Dicke?
Die Dicke dieser Matte ist ideal für sanftes Yoga (Hatha, Restorative, Pre-Natal, Nidra). Für diese Art von Übung bieten Matten mit einer Dicke zwischen 5 und 8 mm optimalen Komfort für deine Halswirbel und Gelenke bei langsamen Bewegungen. Für eine dynamischere Praxis wie Vinyasa oder Ashtanga empfehlen wir eine dünnere Matte, die deine Stabilität in Gleichgewichtshaltungen unterstützt.
Wozu dienen die Linien auf der Matte?
Die Ausrichtungslinien auf deiner Matte sind Wegweiser zu einer perfekten Praxis! Diese wertvollen Anhaltspunkte helfen dir, deinen Körper in jeder Haltung richtig zu positionieren. Ergebnis: du vermeidest Fehlhaltungen, die zu Schmerzen und Verletzungen führen können. Ideal für Einsteiger, diese Linien machen den Kopf frei, damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: deine Atmung und deinen Fortschritt.
Eine leicht zu transportierende Matte?
Diese Yogamatte wurde für deine Beweglichkeit konzipiert, wiegt nur 600 g und hat einen praktischen integrierten Gurt. Ein leichtes Gewicht, das dir die Freiheit gibt, überall und einfach zu üben.
Wie pflege ich die Matte?
Halte deine Matte mit ein paar einfachen Gesten wie neu! Erfrische sie nach jeder Session mit unserem Spray mit ätherischen Ölen (Ref. : 8757266). Für eine gründlichere Reinigung verwende warmes Seifenwasser, um Spuren zu entfernen. Wichtig: lass deine Matte vollständig an der Luft trocknen, bevor du sie wieder einrollst.
Welche Abmessungen hat die Matte?
Diese Matte ist 150 cm lang und 58 cm breit und 5 mm dick.
