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Sonnencremes: Definition und Vorteile

Sonnencremes werden direkt auf die Haut aufgetragen und bieten optimalen Schutz vor ultravioletten Strahlen, insbesondere vor Sonnenbrand. Sich lange und regelmässig der Sonne auszusetzen, ohne Sonnencreme zu verwenden, kann schädliche Auswirkungen haben.

Sonnencreme schützt dich vor Sonnenbrand und den damit verbundenen Schmerzen, bietet aber auch optimalen Schutz vor vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs. Darüber hinaus begrenzt die Anwendung von Sonnenschutzmitteln das Risiko einer Hyperpigmentierung.

Wie wählt man eine Sonnencreme aus?

Es gibt verschiedene Arten von Sonnencremes, aus denen du wählen kannst. Abhängig von den Bedingungen, in denen du dich befindest, sowie deinen Bedürfnissen und Vorlieben kann deine Wahl variieren.

Die zu berücksichtigenden Kriterien

Bei der Auswahl des Produkts sollten verschiedene Parameter berücksichtigt werden, angefangen beim Sonnenschutzfaktor. Bei DECATHLON findest du Sonnencremes mit SPF 50, die ideal für die heissesten Tage sind. Auch wenn du einen intensiven Sport betreibst, der zu Schweiss führen kann, oder nach dem Auftragen deiner Creme ins Wasser gehen möchtest, ist es ratsam, einen wasserfesten Spray zu wählen.

Abhängig von deinem Hauttyp kann es auch sinnvoll sein, sich über die Inhaltsstoffe deiner Creme zu informieren. Bei DECATHLON bieten wir Formeln an, die für alle Hauttypen geeignet sind, mit einem breiten Spektrum (UVB- und UVA-Strahlen), um ein Produkt zu bieten, das sich um dich kümmert.

Auswahl einer Sonnencreme für den Sport

Sportler, die das ganze Jahr über im Freien aktiv sind, sollten auf mehrere Parameter achten, angefangen bei der Wasserfestigkeit. Im Sommer neigen wir dazu, mehr zu schwitzen, besonders wenn wir Sport treiben; es ist daher ratsam, eine wasser- und schweissresistente Creme mit langer Haltbarkeit zu wählen. Darüber hinaus empfehlen wir für den Sport eine nicht komedogene, leichte und atmungsaktive Sonnencreme, die abriebfest ist und einen hohen SPF bietet.

Sonnencreme: Anwendungstipps

Um optimalen Schutz zu bieten, muss die Sonnencreme richtig angewendet werden. Hier sind einige Tipps für eine einwandfreie Wirksamkeit und gepflegte Haut während des ganzen Sommers.

Im Allgemeinen wird empfohlen, die Creme etwa 20 Minuten vor dem Sonnenbad aufzutragen. Wenn du eine mineralische Sonnencreme verwendest, achte darauf, eine grosszügige Menge aufzutragen und diese alle zwei Stunden zu erneuern. Es ist auch wichtig, das Produkt gleichmässig zu verteilen, ohne empfindliche Bereiche wie Nase, Ohren, Schultern und Füsse zu vergessen.

Auf unserer Website findest du auch unser Sortiment an After-Sun-Gelen, die speziell entwickelt wurden, um die Haut tief zu hydratisieren und ein angenehmes Frischegefühl nach einem langen Tag in der Sonne zu bieten.