Caratteristiche del prodotto
- Set di 10 medicine ball per un totale di 55 kg (pesi singoli: 1–10 kg) per un allenamento progressivo e vario.
- Superficie in gomma strutturata che offre un'eccellente presa e comfort durante i lanci e le ricezioni.
- Ogni peso ha un diametro adeguato (19–28 cm) e un colore distintivo per un'identificazione rapida.
- Progettato per il fitness funzionale, la riabilitazione e il rafforzamento della parte superiore del corpo.
- Ideale per esercizi di cross training, crunch, lanci, ricezioni e lavoro di stabilità del core.
Composizione e design
I medicine ball sono realizzati in gomma sintetica resistente con una superficie texturizzata per una migliore impugnatura. Ogni palla è calibrata con un diametro specifico (19 a 28 cm) adeguato al peso, garantendo una manipolazione confortevole e sicura.
Gamma di pesi e colori
Il set comprende 10 palle: 1 kg (19 cm, giallo/nero), 2 kg (19 cm, verde scuro/nero), 3 kg (23 cm, arancione/nero), 4 kg (23 cm, azzurro/nero), 5 kg (24 cm, viola/nero), 6 kg (28 cm, blu scuro/nero), 7 kg (28 cm, bianco/nero), 8 kg (28 cm, verde/nero), 9 kg (28 cm, grigio/nero), 10 kg (28 cm, rosso/nero). I colori consentono un'immediata riconoscibilità visiva del peso.
Utilizzo e benefici
Progettato per il rafforzamento muscolare, la stabilità del core e il miglioramento della coordinazione, questo set è adatto a sessioni di cross training, allenamenti funzionali e programmi di riabilitazione. Gli esercizi tipici includono lanci, ricezioni, rotazioni e crunch combinati.
Ergonomia e sicurezza
La superficie texturizzata riduce il rischio di scivolamento durante lo sforzo e facilita la manipolazione negli esercizi dinamici. I diametri vari garantiscono un'impugnatura adeguata in base al peso per un utilizzo più sicuro ed efficace.
