CORENGTH

Extender verstellbar 5–25 kg Krafttraining - schwarz/blau

21.90
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Ref. : 8606200

Extender mit verstellbarem Widerstand (5–25 kg) für dein effizientes Oberkörpertraining.

Kompaktes und effizientes Trainingstool, das dich überall mithin begleitet. Besonders angenehm in der Anwendung durch die ergonomischen Griffe. Messbare Fortschritte durch 5 Schwierigkeitsstufen.

Kostenlose Abholung in meiner Filiale

PRODUKTVORTEILE

Verstellbar

Übungsintensität kann durch Einsetzen/Herausnehmen der Seile variiert werden

Vielseitigkeit

Zahlreiche Übungen zur Kräftigung des gesamten Oberkörpers

Ergonomischer Griff

Optimaler ergonomischer Griff durch gebogene Griffe

Einfacher Transport

Bequem zu transportierendes Trainingsgerät

PRODUKTBILDER

Extender verstellbar 5–25 kg Krafttraining - schwarz/blau
Extender verstellbar 5–25 kg Krafttraining - schwarz/blau
Extender verstellbar 5–25 kg Krafttraining - schwarz/blau
Extender verstellbar 5–25 kg Krafttraining - schwarz/blau

PRODUKTINFORMATIONEN

Maße und Widerstand

- Gesamtlänge mit Griffen: 81 cm
- Länge der Seile: 48 cm

Der Extender hat 5 Seile, von denen jedes einen Widerstand von 5 kg hat.
Mindestwiderstand: 5 kg
Maximaler Widerstand: 25 kg.

Warum sollte ich mit diesem Extender trainieren?

Mit einem Extender kannst du gleichzeitig deine Kraft, Geschwindigkeit und Leistungsfähigkeit steigern, und das bei reduzierter Gelenkbelastung. Dieser Extender ist evolutiv: Du wählst den Widerstand entsprechend deines Trainingsniveaus und deiner Übungen.
Als Einsteiger ist das Training mit 5 Gummiseilen noch zu schwierig. Beginne daher lieber erst mit 1 oder 2 Gummiseilen und steigere langsam den Widerstand.

Wie entferne ich Seile oder füge Seile hinzu?

So entfernst du ein Seil:
- Nimm dir einen Griff
- Öffne den schwarzen Deckel am Griff
- Ziehe das Seil aus dem Extender heraus
- Mache dasselbe mit dem anderen Griff.
So fügst du ein Seil dazu:
- Öffne den Deckel
- Führe den rechten Teil des Seils in den Schlitz ein
- Ziehe nach unten, um die Kugel zu blockieren, die dafür sorgt, dass das Seil an Ort und Stelle bleibt
- Mache dasselbe mit der anderen Seite.

Durch euer Feedback konnten wir dieses Produkt verbessern!

Durch euer Feedback konnte unser Entwicklungsteam Verbesserungen am Produkt vornehmen.
Für mehr Sicherheit und Komfort beim Training wurden sowohl der Griff als auch das Befestigungssystem der Gummiseile überarbeitet. Durch den größeren Griff trainierst du sicherer, wenn du den Fuß in den Griff stellst.
Der Griff ist gebogen und passt sich dadurch an die Form deines Unterarms an, beispielsweise beim Bizeps Curl.

Workout-Vorschlag von unserem Coach

Workout-Vorschlag für den Schulterbereich:
- Seitheben mit gestreckten Armen 3 × 12–20 Wiederholungen
- Rudern zum Kinn 3 × 12–20 Wiederholungen
- Schulterdrücken einarmig 3 × 12–20 Wiederholungen/Seite
- Face Pulls 3 × 15–20 Wiederholungen

Wähle kurze Erholungsphasen von 45–90 Sekunden zwischen den Übungen.
Steigere dich jede Woche um eine Wiederholung und erhöhe dann den Widerstand.
Ein perfektes Produkt für die Aufwärmphase und das Krafttraining.

GARANTIE **

2 Jahre

WEITERE INFORMATIONEN

Materialzusammensetzung/Zutaten:

Griff 100% Polypropylen Gummiband 100% Thermoplastisches Elastomer

Tip zur Lagerung.

In Innenräumen vor Licht und scharfen Gegenständen geschützt lagern

Gebrauchseinschränkung

Nur für den Privatgebrauch gedacht

KUNDENBEWERTUNGEN

FRAGEN & ANTWORTEN