Nur für bestimmte Übungen geeignet
Achtung: Die Trainingspads sind nicht für dynamische Übungen wie Kipping Pull-Ups, Toes-to-bar, dynamische Muscle Ups etc. geeignet.
Für welche Übungen sind die Trainingspads geeignet?
Die Trainingspads sind beim Krafttraining unverzichtbar, weil sie Druckpunkte reduzieren und der Blasenbildung beim Training mit der Hantelstange vorbeugen. Gerade bei Übungen wie Klimmzügen, Bizeps Curls oder am Latzug, wo man einen festen, bequemen Griff braucht, sind sie sehr nützlich.
Die richtige Pflege
Du kannst deine Trainingspads einfach in der Maschine waschen (bei maximal 30 °C). Wir empfehlen, die Handschuhe regelmäßig (alle 3 Wochen, wenn du zweimal pro Woche trainierst) zu waschen.
Maße und Größen
Verfügbare Größen:
- S/M (Handflächengröße: 19,9 bis 21,1 cm)
- L/XL (Handflächengröße: 21,2 bis 22,4 cm).
Wie findest du die richtige Größe? Miss einfach den Umfang deiner Handfläche: Das Maßband geht dabei über die Handknochen des flachen Handrückens. Die Hand sollte beim Messen nicht gekrümmt sein, die Finger sind leicht gespreizt.
Warum sollte ich mit diesen Trainingspads und nicht mit klassischen Trainingshandschuhen trainieren?
Trotz ihres minimalistischen Designs sind diese Trainingspads genauso effizient wie normale Trainingshandschuhe.
Sie sind über die gesamte Oberfläche leicht gepolstert, dehnbar und sehr bequem. Die strategisch platzierten Silikonpads bieten dir genau den richtigen Grip.
Darüber hinaus sorgt der offene Schnitt für hohe Atmungsaktivität beim Training.
Warum sollte ich mit diesen Trainingspads trainieren?
Die Trainingspads schützen deine Hände beim Training. Sie reduzieren die Reibung, dämpfen Stöße ab und beugen dadurch der Blasenbildung vor.
Darüber hinaus verbessern sie die Griffigkeit beim Umgang mit Gewichten. So hast du einen besseren Grip und eine optimale Kontrolle über die Stange oder Hanteln.
Sie ermöglichen dir im Fitnessstudio ein hygienisches Training und sind dabei atmungsaktiv und leicht, für maximalen Tragekomfort.
