CORENGTH

Kraftstation geführte Last kompakt - Home Gym 900

459.90
Oder in 3 Raten zahlen mit Die Zahlung in 3 Raten ist ab einem Warenkorbwert von CHF 50 möglich und erfordert eine Genehmigung durch unseren Finanzdienstleister CembraPay. Diese Zahlungsmethode, sowie die AGBs und die anfallenden Gebühren, können beim Checkout eingesehen werden.
Ref. : 8484134

Kraftstation für dein effektives Ganzkörpertraining zu Hause. Sehr kompakt: Minimaler Platzbedarf für maximale Resultate!

Eine stabile und komfortable Kraftstation für dein sicheres Ganzkörpertraining. Dein eigenes kleines Fitnessstudio für zu Hause!

Kostenlose Abholung in meiner Filiale

PRODUKTVORTEILE

Vielseitigkeit

Für das sichere Training der gesamten Muskulatur

Kompakt

Nimmt zusammengeklappt nur wenig Platz in Anspruch

Verstellbar

In 5-kg-Schritten einstellbar, bis 60 kg

Stabilität

2 verstellbare Standfüße hinten, für sichere Stabilität

Modularität

Verstell- und einklappbarer Sitz. Klappbare Fußstützen für horizontalen Zug.

Einfacher Auf- und Abbau

Montage-Video unter: https://www.youtube.com/watch?v=1xNasILOUK4

Reparatur

Ersatzteile 10 Jahre verfügbar

PRODUKTINFORMATIONEN

Maße, Verpackung und Zubehör

Produkt montiert:
- Länge 138 cm
- Breite 103 cm
- Höhe 202 cm
- 120 kg

Kartons:
- Karton 1: L 195 cm × B 45 cm × H 21 cm, 66 kg
- Karton 2: L 31 cm × B 19 cm × H 29 cm, 27 kg
- Karton 3: L 31 cm × B 19 cm × H 29 cm, 27 kg

Im Lieferumfang enthaltenes Zubehör: - Latzugstange (vertikale Zugstange)
- Ziehgriff
- Knöchelriemen
- Rollen-Kabelzug

Was spricht für das Home Gym?

Mit dieser Kraftstation kannst du dank der geführten Last alle Muskelgruppen sicher trainieren. Ideal für Einsteiger.
- In 5-kg-Schritten einstellbar, bis 60 kg.
- Verstellbarer (3 Höhen) und einklappbarer Sitz für minimalen Platzbedarf
- Einklappbare Fußstützen für horizontale Zugübungen.
Der Bonus? Du kannst alle Muskelgruppen auf weniger als 2 m² trainieren. Zusammengeklappt nimmt die Kraftstation sogar noch weniger Platz in Anspruch.

Wie lange dauert der Aufbau des Home Gyms?

Ein Erwachsener braucht etwa 1 Std. und 20 Minuten für den Aufbau des Home Gyms.

Du bist schon fortgeschritten und möchtest es schwieriger haben? Dann hol dir Zubehör!


Hol dir zusätzlich:
- Ein Trizepsseil (Ref: 4698675)
- Fußmanschetten (Ref: 8582467)
- Oder ein 20-kg-Hantelset für deinen Bizeps (Ref: 8018574)

Kann ich zusätzliche Gewichte hinzufügen?

Die Gewichte befinden sich im Inneren der Kraftstation und werden durch einen Kabelzug geführt. Es ist nicht möglich, zusätzliche Gewichte hinzufügen, weil der Kabelzug nicht auf mehr Gewicht ausgelegt ist, geschweige denn für mehr als 60 kg getestet ist.

Ersatzteile zur Reparatur deines Home Gyms

Du kannst dein Home Gym dank unserer Ersatzteile reparieren, die 10 Jahre lang verfügbar sind.
Hier die Referenzcodes zu den wichtigsten Ersatzteilen:
- Sitz (Ref: 8738076)
- Kabelset (Ref: 8738130)
- Gewicht (Ref: 8738067)
- Zugstange (Ref: 8738010)
- Schraubenset (Ref: 8738155).
Alle Ersatzteile findest du auch auf unserer Support-Seite.

Workout-Vorschlag von unserem Coach für den Oberkörper

Oberkörper-Workout zum Muskelaufbau:
- Schulterdrücken: 3 × 10 Wiederholungen
- Butterfly: 3 × 10 Wiederholungen
- Vertikaler Zug mit breitem Griff: 3 × 10 Wiederholungen
- Horizontaler Zug mit breitem Griff: 3 × 10 Wiederholungen.

Wähle das Gewicht so, dass du am Ende noch 2 Wiederholungen schaffen würdest. Steigere erst die Anzahl der Wiederholungen und dann nach und nach das Gewicht in 5-kg-Schritten.

Workout-Vorschlag von unserem Coach für den Unterkörper

Du kannst mit dem Home Gym auch etwas für deinen Unterkörper tun:
- Lunges mit dem eigenen Körpergewicht 3 × 10/Seite
- Leg Extension 3 × 15–20
- Ischios Kabelzug unten 3 × 15–20 /Seite
- Adduktoren Kabelzug unten 3 × 15–20/Seite
- Abduktoren Kabelzug unten 3 × 15–20/Seite

Beginne mit 15 Wiederholungen und wähle das Gewicht so, dass du am Ende noch 2 Wiederholungen schaffen würdest. Im Laufe der Zeit steigerst du auf 20 Wiederholungen, danach steigerst du das Gewicht und gehst wieder auf 15 Wiederholungen runter.
Mehr Ideen? Gehe auf: https://conseilsport.decathlon.fr/quels-exercices-faire-avec-un-appareil-de-musculation-home-gym

GARANTIE **

2 Jahre

VIDEO

WEITERE INFORMATIONEN

Materialzusammensetzung/Zutaten:

Matallstruktur 90% Stahl, 5% Sand, 2% Polyurethan, 2% Holz, 1% Polypropylen

Gebrauchseinschränkung

Nur für den Heimgebrauch, max. Nutzergewicht: 130 kg

Qualitätstest

Norm EN 20 957- 1 und EN 20 957- 2 (Heimgebrauch)

KUNDENBEWERTUNGEN

FRAGEN & ANTWORTEN