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Die Gymstick Active Vinyl Kurzhanteln sind ein praktisches Hilfsmittel für das Training zu Hause. Kurzhanteln werden von vielen Menschen als Trainingsgeräte für Kraftsportler und Bodybuilder angesehen, können aber auch auf viele andere Arten verwendet werden. Leichte Kurzhanteln werden häufig zum Ausdauertraining eingesetzt. Dabei trainiert man länger mit einer Übung bei niedrigerer Intensität. Außerdem verwendet man die leichteren Kurzhanteln, um andere Übungen zu erschweren. Denken Sie zum Beispiel an Aerobic- oder Plyobox-Übungen. Viele Personal Trainer nutzen dies, um Ihre Übung nach und nach etwas schwerer zu machen.
Hochintensives Intervalltraining Haben Sie schon einmal von H.I.I.T gehört? High Intensity Interval Training wechselt kurze Phasen sehr intensiver Anstrengung mit Phasen ruhigen Trainings ab. H.I.I.T.-Übungen sind sehr anstrengend und sehr gut zum Kalorienverbrennen geeignet. Es gibt verschiedene Kurzhantelübungen, die sich sehr gut für H.I.I.T.-Training eignen, wenn Sie das Gewicht niedrig halten.
Mit Online-Trainingsvideos Die Übungen für diese Kurzhanteln müssen Sie nicht selbst suchen. Bei den Gymstick Active Vinyl Kurzhanteln ist ein QR-Code dabei, den Sie mit Ihrem Telefon scannen, um die Online-Trainingsvideos von Gymstick zu finden. Außerdem ist bei diesem Kurzhantel-Set eine Übungsanleitung enthalten. Gymstick Active Vinyl Kurzhanteln werden im 2er-Set verkauft.
Vinyl-Kurzhanteln mit sechseckiger Form Die Außenseite dieser Kurzhanteln ist aus Vinyl gefertigt. Diese attraktive, glänzende Beschichtung fühlt sich fast weich an und liegt gut in der Hand. Ein weiterer Vorteil der Vinyl-Schutzschicht ist, dass Sie die Kurzhanteln leicht reinigen können, wenn Schweiß oder Schmutz darauf kommt. Die Gymstick Active Vinyl Kurzhanteln haben eine eckige sechseckige Form, die verhindert, dass sie wegrollen, wenn Sie sie ablegen.
Gymstick Gymstick ist eine Qualitätsmarke aus Finnland. Die Fitnessartikel werden von Personal Trainern entwickelt, weshalb viel Wert auf Qualität, Benutzerfreundlichkeit und Wirksamkeit der Fitnessartikel gelegt wird. Einfach und effektiv!
