Creatin COR-Performance (306g) ist ein Creatinmonohydrat der Marke Cellucor.
Das Besondere an diesem Kreatin? Es ist mikronisiert, das heißt, es ist ein feineres und reineres Kreatinpulver als herkömmliches Kreatin. Dieses Verfahren wird durch einen besonderen Herstellungsschritt erreicht, der dem herkömmlichen Herstellungsprozess eines Kreatins hinzugefügt wird.
Kreatin ist eine Kombination aus drei Aminosäuren, die in unserem Körper bereits natürlich vorkommen. Sie ist bei Sportlern sehr beliebt, da sie die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden Serien sehr intensiver Übungen von kurzer Dauer verbessert. Diese Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt.
Vorgeschlagene Dosierung
Nehmen Sie eine Portion (1 Messlöffel, ca. 3,4 g) COR-Performance® Creatine gemischt mit 200 ml kaltem Wasser oder einem anderen Getränk Ihrer Wahl vor, während oder nach dem Training zu sich. An trainingsfreien Tagen nehmen Sie eine Portion (1 Messlöffel) am Morgen ein. Wenn Sie derzeit kein Kreatin zu sich nehmen, nehmen Sie für die besten Ergebnisse zunächst eine Portion (1 Messlöffel) viermal täglich in den ersten 5 bis 7 Tagen ein.
Zutaten
Mikronisiertes Kreatinmonohydrat.