Produkteigenschaften
- Vielseitige SKLZ Trainingsmatte 24" x 72" (61 x 183 cm) für Bodenübungen.
- Bequeme Stärke 4,5 mm: ausreichend Polsterung zum Gelenkschutz und für Stabilität.
- Integrierte illustrierte Übungen mit Angabe der angesprochenen Muskeln, empfohlenen Sätzen und Wiederholungen.
- Mehrfachnutzung: Ganzkörpertraining, Aufwärmen, Regeneration und Yoga für Anfänger.
- Hochwertiges Material, leicht und kompakt, einfach zu transportieren.
Design und Abmessungen
Die SKLZ Matte bietet grosszügige Abmessungen von 24" x 72", geeignet für dynamische Bewegungen und komplette Abfolgen. Die 4,5 mm Dicke stellt einen guten Kompromiss zwischen Komfort und Halt dar und schützt Gelenke sowie Wirbelsäule bei Bodenübungen.
Illustrierte Übungen und Anleitung
Jede Position auf der Matte ist mit illustrierten Übungen versehen, die die beanspruchten Muskeln, Sätze und empfohlenen Wiederholungen angeben. Diese visuelle Anleitung erleichtert die Planung der Einheiten und erlaubt es, Routinen zu variieren für ein progressives Training.
Vielseitiger Einsatz
Konzipiert für funktionelles Training, Pilates, Kraftübungen und Dehnungen – die Matte eignet sich sowohl für Sportler als auch für Einsteiger. Sie kann als Yogamatte, Aufwärmfläche oder zur muskulären Erholung verwendet werden.
Materialien und Transport
Hergestellt aus hochwertigem Material, ist die Matte langlebig und leicht zu reinigen. Das leichte und kompakte Design ermöglicht einfaches Mitnehmen ins Studio, ins Freie oder auf Trainingsreisen.
