Die Rolle von Proteinen
Es gibt drei Makronährstoffe: Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Sie versorgen den Körper u. a. mit Energie in Form von Kalorien.
Kohlenhydrate sind die primäre Energiequelle des Körpers und damit der ideale Treibstoff für unsere Anstrengungen.
Protein ist wichtig für den Aufbau von Muskelmasse und das reibungslose Funktionieren unseres Körpers.
BCAA verstehen
Weißt du, was sich hinter diesen vier Buchstaben verbirgt?
Proteine sind Sequenzen von Aminosäuren. Es gibt 20 verschiedene, von denen 9 als „essentiell“ bezeichnet werden (sie werden vom Körper nicht synthetisiert und müssen über die Nahrung aufgenommen werden). Darunter sind auch 3 Aminosäuren. Das sind die Branched-Chain Amino Acids (BCAAs) Leucin, Isoleucin und Valin.
Sie werden wegen ihrer Form als verzweigt bezeichnet. Sie sind am Muskelaufbau und an der Regeneration beteiligt.
Was ist Whey-Protein ?
Whey-Protein ist ein Molkenprotein.
Es wird schnell aufgenommen und stimuliert den Anabolismus (Muskelaufbau), was es perfekt für die Erholungsphase macht.
Warum sollte man Whey-Proteinpulver einnehmen?
- Den täglichen Proteinbedarf leichter decken.
- Die Erhaltung der Muskelmasse nach dem Sport verbessern.
- Seine Proteinquelle variieren.
- Es ist praktisch (man kann es ins Fitnessstudio oder an den Arbeitsplatz mitnehmen).
Unsere Entscheidung für das neue Whey-Protein
22 g Protein und 5,6 g BCAAs/Shaker für das Erreichen deiner Ziele.
Dieses neue Whey-Protein wird in Frankreich hergestellt.
Nur zwei Zutaten.
Warum ein geschmacksneutrales Whey-Protein?
Wir bieten dir ein geschmacksneutrales Whey-Protein ohne Aromen, damit du deine Smoothies, Pancakes oder deine Lieblingsrezepte damit zubereiten kannst.
Mit diesem Whey kannst du auch deine anderen Nahrungsergänzungsmittel wie deine selbstgemachten Gainer anreichern.
Diese Version bietet dir auch einen Shaker ohne zugesetzte Süßstoffe, Texturierungsmittel oder Aromen.
Herstellungsqualität und Zertifizierungen
Unser Whey Protein Isolate wird in Frankreich hergestellt.
Dieses Protein trägt das Grassfed-Siegel.
Produktionsstätte zertifiziert nach IFS Food.
Herstellung der Produkte gemäß der guten Herstellungspraxis und den Prinzipien und Methoden des HACCP.
ISO 26 000-Standards.
Physikalisch-chemische, sensorische, mikrobiologische und toxikologische Kontrollen der Endprodukte.Gesundheitskonformität und Geschmack.
Wann sollte man das Whey-Protein einnehmen?
Konsumiere einen Shaker zur Erholung innerhalb von 30 Minuten nach deinem Sport.
Wir empfehlen, den Shaker direkt nach dem Verzehr zu waschen.
Du kannst deine Ernährung auch ergänzen, indem du einen Shaker Whey-Protein zum Frühstück oder vor dem Training konsumierst.
Wie bereitet man das Whey-Protein zu?
150 ml Wasser mit 2 Löffeln (entspricht 30 g) in einem Shaker mit Sieb mischen.
Du kannst die Wassermenge nach Belieben verringern oder erhöhen.
30 Sekunden lang schütteln und genießen.
Um ein cremigeres Getränk zu erhalten, kannst du dein Whey je nach Geschmack mit 150 ml tierischer oder pflanzlicher Milch mischen.
Nach dem Anrühren innerhalb von einer Stunde zu dir nehmen.
Tipps zur Verwendung
Zusätzlich zu körperlicher Aktivität ist es wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil beizubehalten.
Bei längerer Einnahme (> 6–8 Wochen) ist es notwendig, einen Arzt um Rat zu fragen.
Dieses Produkt ist nicht geeignet bei Nieren- und Leberinsuffizienz, für Schwangere und Personen unter 14 Jahren.
Außer Reichweite von Kindern aufbewahren.
Scanne mich!
Wir bieten zum ersten Mal ein Whey-Protein mit QR-Code an.
Hier findest du die Nährwertangaben zu deinem Produkt, Zubereitungstipps, süße und herzhafte Rezepte und kannst deinen täglichen Proteinbedarf berechnen.
Laktosegehalt pro 100 g
+/- 8,1 g
Nährwertangaben
Nährwerttabelle: 100 g | pro 30 g
Energie: 368 kcal | 110 kcal
1.579 kJ | 414 kJ
Fett: 4,3 g | 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2,2 g | 0,7 g
Kohlenhydrate: 12 g | 3,6 g
davon Zucker: 8,0 g | 2,4 g
Proteine: 74 g | 22 g
Salz: 1 g | 0,3 g
Nährwertangabe
Nährwerttabelle: 100 g | 30 g
Energie: 368 kcal | 110 kcal
1.579 kJ | 414 kJ
Fett: 2,8 g | 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,8 g | 0,4 g
Kohlenhydrate: 12 g | 3,6 g
davon Zucker: 8 g | 2,4 g
Proteine: 74 g | 22 g
Salz: 1 g | 0,3 g
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