CORENGTH

Set Krafttraining Widerstandsband Griffe Türanker - 15 kg

CHF29.90
Ref. : 8647670

Dieses Set umfasst zwei Griffe, einen Türanker, ein Gummiband 15 kg und ein Schild. Zum Ausführen vieler verschiedener Krafttrainingsübungen über den QR-Code.

Trainiere überall dort, wo eine Tür ist. Der Türanker ermöglicht eine größere Anzahl an Übungen, und die Griffe bieten mehr Komfort beim Greifen (Gummiband maximal 45 kg).

Kostenlose Abholung in meiner Filiale

PRODUKTVORTEILE

Vielseitigkeit

Über 100 mögliche Übungen

Einfacher Transport

Mit Aufbewahrungstasche für Transport und Lagerung

PRODUKTBILDER

Set Krafttraining Widerstandsband Griffe Türanker - 15 kg
Set Krafttraining Widerstandsband Griffe Türanker - 15 kg
Set Krafttraining Widerstandsband Griffe Türanker - 15 kg
Set Krafttraining Widerstandsband Griffe Türanker - 15 kg
Set Krafttraining Widerstandsband Griffe Türanker - 15 kg
Set Krafttraining Widerstandsband Griffe Türanker - 15 kg

PRODUKTINFORMATIONEN

Inhalt des Sets

Inhalt des Sets:
- Ein Türanker, der sich oben, in der Mitte oder unten an der Tür platzieren lässt
- Ein Gummiband mit 15 kg Widerstand
- 2 Griffe mit Karabinern, um das Trainingsband zu befestigen
- Ein kleines Türschild, um anzuzeigen, dass sich jemand zum Trainieren an der anderen Seite der Tür festgemacht hat
- Eine Aufbewahrungstasche

Statt des Gummibands kann auch ein Trainingsband mit einem Widerstand von maximal 45 kg benutzt werden.

Warum dieses Set benutzen?

Gummibänder bieten einen variablen und progressiven Widerstand. So trainierst du gleichzeitig deine Kraft und Leistungsfähigkeit und dies bei reduzierter Gelenkbelastung.
Mit diesem Set hast du mehr Möglichkeiten für Übungen mit Gummibändern und kannst deine gesamte Muskulatur trainieren.
Über den QR-Code auf dem Produkt hast du Zugriff auf Trainingseinheiten von zertifizierten Coachs für Tage, an denen es dir an Ideen fehlt.

Sicher trainieren mit diesem Set

- Maximaler Widerstand des Gummibands: 45 kg
- Befestige immer, wenn du trainierst, das Trainingsschild auf der anderen Seite der Tür, um Unfälle zu vermeiden.
- Stelle sicher, dass der Abstand zwischen dem Fußboden und dem unteren Teil der Tür maximal 2,5 cm beträgt, um den Türanker unten befestigen zu können.

Vorschlag unseres Coachs für eine Krafttrainingseinheit mit diesem Set

Trainingseinheit für den Oberkörper mit Schwerpunkt Muskelstärkung:
- Face Pull 3 × 15–20 Wiederholungen
- Seitheben 3 × 12–20 Wiederholungen/Seite
- Ziehen mit einem Arm (Befestigung oben) 3 × 12–15 Wiederholungen/Seite
- Ziehen mit einem Arm mit geneigtem Oberkörper (Befestigung unten) 3 × 12–15 Wiederholungen/Seite
- Bizeps 3 × 12–20 Wiederholungen

1 Minute Erholung zwischen zwei Serien.
Erhöhe im Laufe der Trainingseinheiten die Wiederholungen und dann den Widerstand des Gummibands!

GARANTIE **

2 Jahre

WEITERE INFORMATIONEN

Materialzusammensetzung/Zutaten:

Hauptgewebe 100% Polypropylen Elastisches Band 100% Latex aus Naturkautschuk Struktur aus Metall 100% Stahl

Tip zur Lagerung.

Vor Sonne und scharfen Gegenständen geschützt lagern.

Gebrauchseinschränkung

Der Abstand zwischen Boden und Tür darf maximal 2,5 cm betragen.

PRODUKTENTWICKLUNG

10 ausgewählte Tester unserer DECATHLON Co-Creation-Community

Pflegehinweise

Nicht waschen

Nicht bleichen

Nicht im Trockner trocknen

Nicht bügeln

Keine chemische Reinigung

KUNDENBEWERTUNGEN

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FRAGEN & ANTWORTEN

Siehe auch