Elastico fitness LIGHT - resistenza 2kg beige

Name: Elastico fitness LIGHT - resistenza 2kg beige
Availability: InStock

Elastico Pilates 2kg leggero: tonifica, allunga e fai riabilitazione al tuo ritmo. Un accessorio polivalente per sedute di Pilates complete, a casa o a lezione.

ID 8946279

Venduto e spedito da

Come ottenerlo

Polivalenza
Un unico accessorio per far lavorare più gruppi muscolari con il Pilates.
Design compatto
Leggero e compatto, l'elastico si può riporre e trasportare dappertutto.

Descrizione

Dettagli del design

Perché usare questo elastico per il Pilates?
Nel Pilates, l'elastico aggiunge resistenza ai movimenti e ti fornisce sostegno negli esercizi che mobilitano la fascia addominale. A seconda degli esercizi, mettilo sotto ai piedi o alle mani per lavorare con precisione in muscoli. Prodotto in gomma naturale certificata FSC, si allunga fino al 400% senza perdere le sue proprietà, aderisce alla pelle anche quando si suda e resiste seduta dopo seduta.
Cosa significa concretamente una resistenza di 2 kg?
La resistenza di un elastico rappresenta il peso che devi "sollevare" per allungarlo. In questo caso, 2 kg. Maggiore è la resistenza, più dovrai fornire energia, intensificando così ancora di più la tonificazione del corpo.
Cosa si può lavorare con un elastico da Pilates 2 kg?
Con questo elastico leggero di 2 kg puoi lavorare muscoli come le braccia e migliorare la flessibilità dolcemente. La resistenza leggera è l'ideale per un allenamento progressivo, per gli esercizi di precisione, per affinare la tecnica ma anche per la riabilitazione. Perfetto anche per lo stretching e per la mobilità, ti permette di lavorare rispettando le articolazioni.
Quali sono i consigli d'uso per l'elastico?
Per ottenere il meglio dall'elastico, usa due resistenze diverse: una più leggera per il riscaldamento e una più forte per l'allenamento intenso. Se pratichi con le scarpe, scegli degli elastici in tessuto per proteggere le fasce in gomma naturale.
Quali sono le dimensioni di questo elastico?
Questo elastico è lungo 190 mm ed è largo 75 mm, un formato compatto e maneggevole per una presa ottimale.
Come prendersi cura dell'elastico per il Pilates
Per preservare a lungo l'elastico: - Dopo ogni seduta, puliscilo delicatamente con un panno umido e acqua tiepida. - Ogni tanto, applica un po' di talco per mantenerne le proprietà. - Riponilo in un luogo fresco e lontano dalla luce, possibilmente a meno di 30°C. - Non lasciarlo in macchina: gli sbalzi di temperatura potrebbero danneggiarlo.
Accessori da abbinare per delle sedute più complete?
Per sedute ancora più complete, abbina l'elastico 2kg al nostro Pilates ring (cod. 8229681). Questo anello rafforza i muscoli profondi, migliora la postura e lavora efficacemente la parte superiore del corpo, come gli adduttori. Va bene per tutti, dai principianti agli esperti. Puoi anche completare la pratica con gli altri nostri elastici 3kg (cod. 8946288) e 4 Kg (cod. 8946289) per adattare l'intensità ai tuoi obiettivi.

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Uso e cura

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Come riparare

Garanzia di 2 anni

Istruzioni per la cura

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