Elastico fitness MEDIUM - resistenza 14Kg tessuto blu

4.8

Allenati con il massimo comfort con l'elastico largo 6,5 cm. Facile da trasportare, ti seguirà dappertutto. Inoltre, il prodotto è fornito con un QR code per accedere a tanti esercizi.

ID 8970513

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Elastico fitness MEDIUM - resistenza 14Kg tessuto blu 1/3

Elastico fitness MEDIUM - resistenza 14Kg tessuto blu 2/3

Elastico fitness MEDIUM - resistenza 14Kg tessuto blu 3/3

Polivalenza
Più di 15 esercizi possibili per lavorare sui glutei.
Comfort dell’utilizzatore
Largo (6,5 cm) e con rivestimento in tessuto per ancora più comfort.
Connettività
Con un QR code per accedere gratuitamente agli esercizi.
Design compatto
Prodotto piccolo e pratico, si può portare in palestra o in vacanza.
Resistenza
Elastico spesso, per una solidità a prova di tutto.

Descrizione

Dettagli del design

Sconto del 50% sull'applicazione Freeletics grazie al tuo account Decathlon!
Con l'acquisto avrai uno sconto del 50% sull'offerta abbonamento 12 mesi Freeletics: l'applicazione per seguire un programma personalizzato con tanti esercizi diversi in funzione del materiale che vuoi utilizzare! Puoi attivare l'offerta direttamente con il tuo account Decathlon, qui: http://decathlon.freeletics.com. In caso di problemi con la sottoscrizione dell'abbonamento, procurati la prova di acquisto e contatta: decathlon.support@freeletics.com
Con il QR code sono disponibili delle sedute di esercizi
Scansiona il QR code e scopri le gif di esercizi da realizzare con questo elastico corto.
A cosa serve l'elastico?
Questo elastico con resistenza di circa 14 kg è adatto per i praticanti di livello principiante che iniziano ad attrezzarsi. Permette di lavorare gli ischio-crurali, i glutei, le cosce e gli adduttori. Questo elastico può essere utile anche per riscaldarsi prima delle sedute per la parte inferiore del corpo.
Quali esercizi realizzare con questo elastico?
Questo elastico si può usare per tanti diversi esercizi: - Affondi - Hip Thrust - Good Morning - Donkey Kick (Kick Back Ischio) - Step-up - Quadricipiti Hip Extension - Squat / Air Squat / Jumping Air Squat - Stacco da terra - Walking (davanti/all'indietro/di lato).
Scopri gli altri nostri elastici per le sedute per la parte inferiore del corpo
Scegli l'elastico in funzione dei tuoi obiettivi e delle tue necessità. Proponiamo anche altri 2 elastici con resistenze diverse: - Medium - 22kg in allungamento (cod.: 8829913). - Hard - 30kg in allungamento (cod.: 8829914)
Descrizione dell'elastico
- Larghezza della fascia: 6,5 cm. - Lunghezza piatto: 31 cm. Carico equivalente: 14Kg al 100% di allungamento.
Gli esercizi del coach per sviluppare i glutei
Effettua da 3 a 5 giri del circuito qui sotto, con 1 o 2 minuti di recupero alla fine di ciascun giro: - Livello principiante: 20'' di attività, 40'' di recupero. - Livello intermedio: 30'' di attività, 30'' di recupero. - Livello esperto: 40'' di attività, 20'' di recupero. Una volta finito l'esercizio 1, passa subito al secondo dopo il recupero: - Squat con elastico sopra alle ginocchia. - Glute bridge. - Donkey kick. - Side walk. - Squat con elastico sopra alle ginocchia.
Perché scegliere i nostri elastici glute band invece che altri?
I nostri elastici glute band sono la scelta perfetta per chi cerca affidabilità e performance: - Hanno superato con successo uno stress test di 100.000 cicli al 100% di allungamento, garantendo una resistenza eccezionale. - Contrariamente ad altri elastici, i nostri sono fatti per durare fino a 4 anni con un uso regolare di 4 sedute settimanali con 120 ripetizioni ciascuna. Scegli la garanzia di un allenamento efficace sul lungo termine.

Impatto ambientale

Impronta di carbonio

Kg CO2 eq.

1.088

1 kg di CO2e equivale a 5 km percorsi da un'auto a benzina (secondo ADEME Carbon Base©)

Ciclo di vita

Materia prima	89%
Produzione	0%
Confezionamento	6%
Distribuzione	2%
Uso	0%
Fine vita	3%

Approccio di eco-progettazione

L'analisi dell'impronta ambientale del prodotto ci ha permesso di identificare le fasi più impattanti del suo ciclo di vita. Grazie a questo approccio, i nostri team di progettazione sono stati in grado di sviluppare questo prodotto riducendone significativamente l'impatto ambientale.Approfondisci il nostro approccio

Dope dyed

Il colore del tessuto si realizza tingendo le chips di poliestere in modo da utilizzare meno acqua rispetto ad una normale tintura.

Greggio

Il 2% del prodotto è costituito da componenti privi di coloranti.

Poliestere riciclato

Prodotto composto da 3% di poliestere riciclato per garantire un uso corretto del prodotto.

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Softball pilates 240 mm verde

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