La GYMSTICK VIVID MYO BALL permette di eseguire massaggi localizzati applicando una pressione controllata sui gruppi muscolari. Le sue dimensioni compatte (6 cm) facilitano l'accesso a zone difficili come trapezio, collo e parte bassa della schiena per un efficace rilascio dei punti di tensione.
Facile da usare: la palla può essere impiegata a terra in posizione supina o premendo direttamente la palla sulla zona interessata. Per pelli sensibili o dolori acuti è consigliabile utilizzare un asciugamano come interfaccia per ridurre l'intensità del massaggio.
L'uso regolare della MYO BALL contribuisce a migliorare la postura rilassando i muscoli responsabili delle tensioni posturali. Favorisce inoltre la mobilità e il recupero muscolare dopo lo sforzo.
La palla è realizzata in un materiale resistente adatto al contatto corporeo e a usi ripetuti. Il colore blu e il formato compatto la rendono facile da trasportare per l'uso a casa, in ufficio o in palestra.
Per evitare dolori o lesioni, si raccomanda di applicare la pressione in modo progressivo e di non usare eccessivamente la palla. Fare delle pause se necessario e adattare l'intensità in base alla sensibilità individuale.
