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La palla da massaggio miofasciale Gymstick con video di allenamento da 12 cm è uno strumento efficace per esercizi di rilascio miofasciale per diverse parti del corpo. Ad esempio, glutei, muscoli della parte inferiore delle gambe, schiena e piedi. Il rilascio miofasciale è una tecnica di massaggio intensivo in cui si massaggiano i punti trigger per rimuovere i nodi muscolari, risolvere altri problemi muscolari e migliorare il movimento dei muscoli. Di solito ottieni un nodo muscolare perché il tuo tessuto connettivo si intromette nel muscolo e ne riduce il raggio di movimento. Ciò può avere varie cause come l'infiammazione, una cicatrice o un uso improprio a lungo termine del muscolo.
Vantaggi Il fisioterapista chiama questa terapia dei punti trigger. Questa forma di fisioterapia è diventata molto popolare in breve tempo. La terapia dei punti trigger è una scelta logica per il dolore intenso o altri disturbi intensi, ma se non ce l'hai, c'è molto che puoi fare da solo. Puoi sciogliere e stimolare i muscoli sensibili o rigidi con un massaggio muscolare deciso. Questo massaggio non fa solo bene ai muscoli e al tessuto connettivo, ma aiuta anche la circolazione sanguigna. Questo può aiutare contro i disturbi da affaticamento.
Con un diametro di 12 cm, questa sfera da massaggio miofasciale è una buona alternativa alle tradizionali sfere da massaggio. Il solido materiale in schiuma EVA antiscivolo ha una struttura modellata per mantenere la palla saldamente in posizione durante l'uso. La palla ferma consente di isolare i muscoli sensibili e di penetrare meglio nei tessuti per alleviare il dolore, rilassare i muscoli e aumentare la gamma dei movimenti.
La palla da massaggio miofasciale Gymstick viene fornita con un codice QR che ti invia ai video di allenamento online di Gymstick. Un modello di fitness esperto dimostra vari esercizi su questi video di allenamento. In questo modo impari facilmente a massaggiarti correttamente.
Caratteristiche importanti della palla da massaggio miofasciale Gymstick con video di allenamento 12 cm:
Bastone da ginnastica Gymstick è un marchio di qualità dalla Finlandia. Gli articoli per il fitness sono stati sviluppati da personal trainer e quindi è stata prestata molta attenzione alla qualità, alla facilità d'uso e all'efficacia degli articoli per il fitness. Semplice ed efficace!
Questo contatto è responsabile della conformità alla sicurezza del prodotto.Per assistenza con un ordine o un reso, contattare il servizio clienti
Gymstick International Oy
Gymstick International Oy Gymstick
15170
info@gymstick.com
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