Aufhängeschlingen - Schwarz, Blau

4.7

Mit diesen Aufhängeschlingen, die du einfach einstellen und im mitgelieferten Beutel überallhin mitnehmen kannst, wirst du auch in den Ferien oder unterwegs trainieren können.Du brauchst nur eine Tür!

ID 8667958

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Genießen Sie langanhaltende Qualität. Unsere Produkte werden mit einer standardmäßigen Garantie 2 Jahren geliefert.

Wie bekomme ich es?

Vielseitigkeit
Einfache, wirksame Aufhängeschlinge für viele verschiedene Übungen
Kompakt
Nimm sie überallhin mit:Leichte Schlinge, kompakt in der Sporttasche verstaubar
Einfache Nutzung
Die kannst du Schlinge einfach mit der Schlaufe in der Türverankerung aufhängen.

Beschreibung

Produktdetails

Abmessungen und Details der blau-schwarzen Aufhängeschlingen:
Abmessungen der blau-schwarzen Aufhängeschlingen: Gewicht: 1 kg - Länge einstellbar von 60 bis 170 cm. Die Griffe messen 13,5 cm bei einem Durchmesser von 3,2 cm. Der Satz beinhaltet: - Ein Transportnetz – Ein Sicherheitsetikett, das auf der anderen Seite der Tür die laufende Trainingseinheit anzeigt – Eine Verlängerung, um sich an Pfosten, grossen Ästen, Stangen usw. zu befestigen – Ein QR-Code zum Scannen, um eine Vielzahl von Übungen zu entdecken.
Keine Ideen? Dazu gibt es unseren QR-Code!
Scanne den QR-Code auf dem Produkt, um speziell für dich konzipierte Coaching-Sitzungen zu entdecken! Mit den 6 Programmen, die verschiedene Muskelgruppen ansprechen, wird es dir nie an Ideen für deine Trainings fehlen.
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Beim Kauf erhältst du 50 % Rabatt auf das 12-monatige Freeletics-Abo: Die App für ein personalisiertes Programm mit einer Vielzahl von Übungen, abgestimmt auf dein gewähltes Equipment! Aktiviere dein Angebot direkt über dein Decathlon-Konto hier: http://decathlon.freeletics.com Solltest du Probleme beim Abschluss deines Abonnements haben, kontaktiere uns bitte mit deinem Kaufbeleg: decathlon.support@freeletics.com
Warum solltest du diese Aufhängeschlingen wählen?
Mit den Aufhängeschlingen kannst du alle Muskelgruppen als Krafttraining und Funktionstraining bearbeiten: Arme, Beine, Rücken, Torso. Als Anfänger:in kannst du sie verwenden um dich bei den Übungen zu entlasten. Wenn du schon weiter fortgeschritten bist, helfen sie dir, dein Training durch Instabilität zu variieren. Dank Verlängerung und Beutel sind sie einfach mitzunehmen und können überall benutzt werden.
Wie die Aufhängeschlingen installiert werden
Die Schlingen sind innerhalb weniger Minuten installiert! - Schiebe bei einer Tür den Gummiteil, der als Keil dient, oben auf die Tür und schliesse die Tür. - Du solltest immer das Sicherheitsetikett auf den Gummiteil anbringen, um anzugeben, dass auf der anderen Seite der Tür jemand trainiert. - An einer Klimmzugstange oder einem Pfosten führst du die Verlängerung einfach um die Stütze und hakst den Gurt daran ein.
Die Aufhängeschlingen richtig einstellen
Je nach Übung werden die Aufhängeschlingen auf die gleiche Länge eingestellt, oder auch nicht. Um deine Schlingen auf die gleiche Länge einzustellen: - Stelle den ersten Griff ein, und halte ihn in der Hand, um den zweiten Griff einzustellen. - Stelle die Länge der Schlinge ein, bis der zweite Griff auch in der Hand passt. Das Einstellen der Griffe auf zwei unterschiedliche Längen ist ganz einfach, dann kannst du die Länge separat an deine Bedürfnisse anpassen!
Die Aufhängeschlingen in aller Sicherheit verwenden
Unsere Ratschläge um ohne Risiko zu üben: - Teste die Befestigung des Gurtes immer durch kräftiges Ziehen, bevor du dich sich daran hängst - Befestige das Sicherheitsetikett auf der anderen Seite der Tür am Anker - Prüfe die Festigkeit der Halterung, an der du hängst (Pfosten, Ast usw.) - Der Ankerpunkt muss dein Körpergewicht tragen können - Lese die Anweisungen sorgfältig durch! Maximale Gewichtsbelastung: 130 kg
Zubehör für deine Aufhängeschlingen
Durch die Verwendung von Zubehör zusätzlich zu deinen Aufhängeschlingen kannst du den Komfort steigern und deine Übungen abwechslungsreicher gestalten.Hier sind ein paar Ideen für zusätzliche Artikel:Eine Matte für den Innen- und Aussenbereich (Artikelnummer:8556756)für Übungen bei denen du Hände oder Knie am Boden abstellen musst (Liegestütze, Brett,...) - Griffe für Liegestütze (Artikelnummer:8556754)- Eine Gewichtsjacke 0 bis 5 kg (Art.-Nr. 8736051) oder 6 bis 10 kg (Art.-Nr. 8734579)8734579)

Umweltauswirkung

CO2-Fussabdruck

Kg CO2 eq.

5.598

1 kg CO2e entspricht 5 km in einem Auto mit Benzinmotor (gemäss ADEME Carbon Base©)

Beitrag

Rohmaterial	87%
Herstellung	0%
Verpackung	4%
Verteilung	4%
Gebrauch	0%
Ende des Lebenszyklus	5%

Ecodesign-Ansatz

Die Analyse des Umweltfussabdrucks des Produkts ermöglichte es uns, die am stärksten wirkenden Phasen seines Lebenszyklus zu identifizieren. Dank dieses Ansatzes konnten unsere Designteams dieses Produkt entwickeln und dabei den Umweltfussabdruck erheblich reduzieren.Mehr über unseren Ansatz

Spinnfärbung (Dope Dyed)

Wir verringern die Umweltbelastung, indem wir das Garn direkt färben.

Entworfen, um Umwelteinflüsse zu reduzieren

Produkt, das seine Umweltauswirkungen um 59% dank Ecodesign-Massnahmen reduziert.

Recyceltes Polyester

Produkt besteht zu 17% aus recyceltem Polyester

Das Set erhalten

Aufhängeschlingen - Schwarz, Blau

29.90

Tür-Klimmzugstange ohne Befestigung mit Verriegelung 70cm

34.90

Aufhängeschlingen - Schwarz, Blau

Wie bekomme ich es?