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Bowflex Max Trainer M9 (100965) – die perfekte Kombination aus Crosstrainer und Stepper. Der Max Trainer M9 ermöglicht gelenkschonendes HIIT-Training auf kleinstem Raum. Der Bowflex Max Trainer M9 bietet ein 10 Zoll Touchscreen-Display und in Verbindung mit der JRNY App nahezu unbegrenzte Trainingsmöglichkeiten.
Der Max Trainer M9 vereint die Vorteile von Stepper und Crosstrainer auf einem kompakten Trainingsgerät. Das Treppensteigen auf einem Stepper stärkt primär Bein-, Gesäss- und Hüftmuskulatur. Zudem ist Treppensteigen eine für die Muskulatur und Körper anstrengendere Bewegung als Gehen oder Joggen in der Ebene. Dies ist in der Höhe, die mit jeder Stufe überwunden werden muss, begründet. Die höhere Belastung geht mit einem erhöhten Kalorienverbrauch einher.
Auf einem Crosstrainer wird, durch die beweglichen Armstangen, der Oberkörper in das Training involviert, sodass fast die gesamte Muskulatur arbeitet.
Der Bowflex Max Trainer M9 nimmt das intensive Trainingserlebnis eines Steppers und fügt die Komponente Oberkörper-Workout eines Crosstrainers hinzu. Das Ergebnis ist ein gelenkschonendes, kalorienverbrennendes HIIT-Ganzkörperworkout.
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