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Holz Plyo Box - 3 Höhen
Trainiere explosive Kraft und verbessere deine Sprungkraft mit der kippbaren Muscle Power Holz Plyo Box in drei Höhen.
Verkauf und Versand durch Drittverkäufer: Sporttrader
Mit dieser Muscle Power Holz Plyo Box kannst du gezielt und einfach trainieren, diese Holz-Plyo-Box ist nämlich kippbar, wodurch du ganz einfach mit 3 verschiedenen Höhen trainieren kannst.
Plyometrisches Training
Durch plyometrisches Training vergrößerst du die Explosivkraft. Dadurch kannst du höher springen und schneller starten. Das alles mit mehr Kontrolle. Das Ziel des plyometrischen Trainings ist es, die Belastung auf deine Gelenke beim Landen zu kontrollieren und deine Sprungkraft zu erhöhen. Plyometrische Bewegungen ermöglichen es den Muskeln, in kürzester Zeit maximale Kraft zu liefern. Plyometrisches Training ist auch eine Form des funktionellen Trainings.
Sehr geeignet für kleine Räume.
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