Bâtons de marche et randonnée

BATON DE MARCHE : L'ACCESSOIRE INDISPENSABLE DU RANDONNEUR

Les bâtons de marche deviennent rapidement des accessoires indispensables pour les randonneurs. Ils sécurisent votre paset permettent de trouver davantage destabilité.

Ils servent d’appui supplémentaire et soulagent les muscles des jambes. La taille, le poids, les finitions sont autant de critères à prendre en compte avant d'acheter un bâtons de marche. Petite revue des éléments importants de cet accessoire du marcheur.

EST-CE QUE LE POIDS D’UN BATON DE MARCHE EST IMPORTANT ?

Si vous partez marcher plusieurs jours d’affilée, des bâtons de marche légers sont conseillés. Surtout si vous devez les accrocher à votre sac à dos qui contient toutes vos affaires pour être parfaitement autonome. Pour gagner de l'espace nous vous conseillons d'utiliser des bâtons pliablesoutélescopiques (2 ou 3 brins) car ils se rangent facilement dans un sac.

En fonction de votre usage, sélectionnez la paire de bâtons qui conviendra le mieux. 1 seul brin pour un bâton rigide et résistant que vous n'aurez pas à mettre dans le sac à dos. 2 ou 3 brins pour plus de liberté et une rigidité moins importante. Faite ensuite le choix du matériau : bâtons en aluminium pour résister aux torsions ou bâtons en carbone pour gagner du poids.

L'astuce Decathlon : Laissez vos bâtons dans le coffre de la voiture pour ne jamais les oublier lors de votre rando

QUELS SONT LES AVANTAGES DU BATON TÉLESCOPIQUE ?

Les bâtons de marche télescopiques s’ajustent à votre taille, mais aussi à la difficulté du terrain . Les bâtons à visser sont les modèles les plus usuels. La vis écarte une mâchoire logée à l’intérieur du bâton bloquant les brins. Une bague de préhension ajoutée sur le brin est un avantage. Les bâtons à loquet se bloquent à l’aide d’un loquet. Plus lourd que le système à vis, il est plus pratique l’hiver lorsque vous portez des gants. Les bâtons pliables sont plus légers et compacts que les bâtons télescopiques.

DRAGONNE, POIGNÉE ET POINTE : CES DÉTAILS QUI CHANGENT TOUT SUR UN BATON DE MARCHE

Les poignées en plastique sont plus dures et moins confortables que celles en caoutchouc, en liège ou en mousse. Certaines poignées sont dotées en plus d’un manchon, pratique en hiver dans la neige. La dragonne sert pour ne pas perdre le bâton et sécurise le maintien en évitant que la main se crispe sur la poignée. Les pointes en carbure de tungstène résistent mieux à l’abrasion que celles en acier. Les bâtons de marche sont vendus avec une rondelle été et une pour l’hiver beaucoup plus large pour éviter qu'ils s'enfoncent évitent dans les sols meubles.