Handgrip mit mittlerem Widerstand (25 kg), gelb

Name: Handgrip mit mittlerem Widerstand (25 kg), gelb
Availability: InStock

Stärke deinen Griff und deine Unterarme mit diesem Handgrip-Ring mit mittlerem Widerstand. Krafttraining, Klettern, Tennis oder Reha: 25 kg Widerstand für ein effektives Krafttraining – überall.

ID 8958797

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Wie bekomme ich es?

Handgrip mit mittlerem Widerstand (25 kg), gelb 1/2

Handgrip mit mittlerem Widerstand (25 kg), gelb 2/2

Kompakt
Kompakt und unauffällig – passt in jede Tasche um überall zu trainieren

Beschreibung

Produktdetails

Warum solltest du dich für diesen Handgrip-Ring in mittlerer Grösse entscheiden?
Mit diesem Handgrip-Ring mit mittlerem Widerstand kannst du in wenigen Minuten effektiv deine Griffkraft und deine Unterarme trainieren. Ideal als Ergänzung zur Reha oder zur Leistungssteigerung beim Krafttraining, Klettern oder Tennis – er trainiert auch die Handkraft im Alltag: Einkäufe tragen, ein Glas öffnen, Schlüssel drehen … Kompakt und robust, lässt er sich überallhin mitnehmen und begleitet dich lange Zeit. Eine Version mit weniger Material, ohne Abstriche bei der Funktionalität.
Was entspricht einem Widerstand von 25 kg?
Ein Widerstand von 25 kg bedeutet, dass man eine Kraft von 25 kg aufwenden muss, um die beiden Enden des Rings zusammenzuziehen. Ein idealer Mittelbereich für effektiven Muskelaufbau oder zur Rehabilitation.
Welche Abmessungen hat das dieser Ring?
Masse des orangefarbenen Hangrip-Rings: - Aussen 86 mm - Innen 44 mm - Dicke 21 mm
Wie benutzt du deinen Handgrip-Ring richtig?
Leg den Ring in deine Handfläche und drück zu! Seine runde Form passt sich ganz natürlich jeder Handform an. Um die Lebensdauer zu verlängern, solltest du darauf achten, die Position in deiner Hand regelmässig zu wechseln und bei jeder Sitzung andere Bereiche zu beanspruchen.
Wie kannst du den Ring in dein Training integrieren?
Beginne mit 1 bis 2 Sätzen à etwa 15 Wiederholungen vor deinem Arm- oder Rückentraining: Eine einfache Routine, um deine Handgelenke und Ellbogen vorzubereiten und Verletzungen vorzubeugen. Um deine Unterarme noch weiter zu stärken, steigere den Widerstand
Welches Zubehör passt zu deinem Handgrip-Ring?
Um dein Training abzurunden, kombiniere deinen Ring mit unseren Handgrip-Ringen mit 11 kg Widerstand (Ref. 8958796) und 35 kg (Ref. (8959412), um die Intensität zu variieren und im Laufe deiner Trainingseinheiten an Kraft zu gewinnen. Hast du Lust auf ein umfassendes Programm rund um Mobilität und Rehabilitation? Unser Reha- und Mobilitätsset (Ref. (8573526) kombiniert ein Ei, einen Noppenball und Gummibänder und bietet zwei Widerstandsstufen, um Hände und Unterarme intensiv zu trainieren.

Handgrip mit mittlerem Widerstand (25 kg), gelb

Wie bekomme ich es?

Eigenschaften

Kompakt

Beschreibung

Produktdetails

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Hersteller

Verwendung und Pflege

Umweltauswirkung

Ecodesign-Ansatz

Beschreibung

Produktdetails

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Hersteller

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Hersteller

Verwendung und Pflege

Verwendung

Reparaturanleitung

2 Jahre Garantie

Pflegeanweisungen

Aufbewahrung

Umweltauswirkung

Ecodesign-Ansatz

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Hersteller

Verwendung

Reparaturanleitung

2 Jahre Garantie

Pflegeanweisungen

Aufbewahrung