Hantelset, Langhantel und Kurzhantel Set mit Stangen 93 kg Krafttraining

4.6

Dieses 93-kg-Set enthält zwei 2-kg-Hanteln (35 cm, 28 mm), eine 8,7 kg Stange (175 cm), 16 Scheiben (4 x 10 kg, 4 x 5 kg, 8 x 2 kg, 4 x 1 kg) und 3 Paar Scheibenstopper.

ID 4687932

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Vielseitigkeit
Ermöglicht zahlreiche Muskeltraining-Übungen für den Ober- und Unterkörper.
Gewicht
1 kg-Gewichtsstufen.80 kg Scheiben + 2 Hanteln je 2 kg, 1 Hantelstange (9 kg)
ergonomischer Griff
Die Scheiben lassen sich durch den leichten Überstand gut greifen.
Belastbarkeit
Hantelscheiben aus Gusseisen und Stangen aus Stahl.5 Jahre Garantie.

Beschreibung

Produktdetails

Lieferumfang
- 2 volle Kurzhantelstangen mit 2 kg, Länge 35 cm und Durchmesser 28 mm.- 1 Hantelstange mit 175 cm und 8,7 kg (max. Beladung 160 kg) - 4 Hantelscheiben aus Gusseisen 10 kg - 4 Hantelscheiben aus Gusseisen 5 kg - 8 Hantelscheiben aus Gusseisen 2 kg - 4 Hantelscheiben aus Gusseisen 1 kg Das Set enthält 3 Paar Scheibenstopper. Es kommt in 5 Paketen (2 Kartons B, 2 Kartons C) + die Hantelstange von 1,75 m. Der Abstand zwischen den beiden Ladebereichen der 1,75-m-Stange beträgt 1,25 m.
Unsere Gusseisenscheiben bestehen zu mindestens 80 % aus recyceltem Gusseisen
Seit 2018 haben unsere Teams schrittweise recycelte Materialien integriert, bis sie den besten Kompromiss gefunden haben.Nach mehreren Jahren des Experimentierens ersetzt Decathlon sein gesamtes Sortiment an Gusseisenprodukten durch recyceltes Gusseisen, das zu mindestens 80 % aus Schrott- und Stahlabfällen besteht – eine Meisterleistung in der Welt des Metalls!Um eine Qualität zu gewährleisten, die der von klassischem Gusseisen entspricht, werden Tests in Partnerlabors durchgeführt.
50 % Rabatt auf die Freeletics-App mit deinem Decathlon-Konto!
Mit deinem Kauf profitierst du von 50 % Rabatt auf das 12-Monate-Freeletics-Abo:Die App für ein personalisiertes Trainingsprogramm mit einer Vielzahl von Übungen, je nachdem, welches Equipment du nutzen möchtest!Aktiviere dein Angebot direkt mit deinem Decathlon-Konto hier:Decathlon.freeletics.com. Bei Problemen mit deiner Abo-Registrierung kontaktiere uns bitte mit deinem Kaufbeleg:decathlon.support@freeletics.com
Warum sollte ich mich für Gewichte aus Gusseisen entscheiden und nicht für Vinyl oder Kunststoff?
- Gusseisen ist dichter und dadurch kompakter als Vinyl oder Kunststoff.Dadurch lässt sich das Gewicht leichter anpassen.Einfach je nach Übung be- oder entladen!- Mit Gusseisen entscheidest du dich für ein Produkt, das ein Leben lang hält.Vinyl oder Kunststoff haben im Vergleich eine Lebensdauer von weniger als einem Jahr.
Was sind die Vorteile von Gusseisen für das Training?
- Dieses Material verändert sich bei Temperaturschwankungen nicht und kann konstant genutzt werden.- Gusseisen ist 5-mal widerstandsfähiger gegen Stösse, Stürze und Druck als Vinyl.- Die texturierte Oberfläche sorgt für eine hervorragende Haftung und optimale Griffigkeit auch bei feuchten Händen.Wenn du dich für ein Gewicht aus Gusseisen entscheidest, entscheidest du dich für Effizienz und Zuverlässigkeit.
Sicheres Training
Nutze immer die im Set enthaltenen Schmetterlingsscheibenstopper, um die Gewichte zu blockieren.Maximale Belastung:- 160 kg für die 175-cm-Hantelstange - 60 kg pro Kurzhantel im horizontalen Griff - 15 kg pro Kurzhantel im vertikalen Griff:Das ist das Maximum, das die Scheibenstopper tragen können.Nutze bei der 175-cm-Stange wenn möglich einen Spotter oder trainiere in einer Kraftstation mit Sicherungsvorrichtungen.
Zubehör
Für ein abwechslungsreiches Training empfehlen wir folgendes Zubehör: Hantelbank mit Gestell (Ref:8595564), Kraftstation 900 (Ref.:8595564), Rack 500 klappbar (Ref:8616805).Mit dieser Ausrüstung kannst du alle Muskelgruppen trainieren!
Pflege und Lagerung
Wenn du die folgenden Dinge beachtest, hast du länger etwas von deinem Hantelset:Wische Stangen und Gewichte nach dem Training mit einem feuchten Tuch ab.Lagere die einzelnen Elemente auseinandergebaut an einem trockenen Ort.Feuchtigkeit ist der Erzfeind deines Sets. Lagere es deswegen auf keinen Fall im Keller oder im Freien.
Workout-Ideen von unserem Coach
Ohne Zubehör: - Rudern Oberkörper nach vorne geneigt 4 x 8–10 Wiederholungen - Military Press 4 x 8–10 Wiederholungen - Oberschenkel/Gesäss:Lunges mit Hantelstange:4 x 12–15 Wiederholungen/Seite Mit Hantelbank: - Bankdrücken mit Hantelstange 4 x 6–8 Wiederholungen - Curl mit Kurzhanteln 3 × 10–12 Wiederholungen - Trizeps Kickbacks (Oberkörper nach vorne geneigt) 3 x 10–12 Wiederholungen Wähle das Gewicht so, dass du am Ende noch 2 Wiederholungen schaffen würdest.

Das Set erhalten

Hantelset, Langhantel und Kurzhantel Set mit Stangen 93 kg Krafttraining

279.90

Verstellbare Hantelbank (Hoch- und Tiefstellung), Belastbarkeit 300 kg

127.90~~159.90~~32.- Rabatt

2 Farben

Rohmaterial	161%
Herstellung	0%
Verpackung	0%
Verteilung	14%
Gebrauch	0%
Ende des Lebenszyklus	-75%

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Hantelset, Langhantel und Kurzhantel Set mit Stangen 93 kg Krafttraining

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Eigenschaften

Beschreibung

Produktdetails

Spezifikationen

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Zusammensetzung

Hersteller

Verwendung und Pflege

Umweltauswirkung

CO2-Fussabdruck

Ecodesign-Ansatz

Das Set erhalten

Beschreibung

Produktdetails

Spezifikationen

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Zusammensetzung

Hersteller

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Hersteller

Verwendung und Pflege

Verwendung

Reparaturanleitung

5 Jahre Garantie

Pflegeanweisungen

Vorsichtsmassnahmen für den Gebrauch

Aufbewahrung

Umweltauswirkung

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