Das Set enthält mehrere Stangen und Scheiben mit einer Bohrung von 31 mm (Mittelbohrung), was die Kompatibilität aller Set-Teile gewährleistet. Lang- und Kurzhanteln sowie die Curlstange erlauben die Anpassung von Lasten und Griffen je nach Übung.
Die 170 cm lange Stange (Gewicht 10 kg) bietet ausreichend Platz für mehrgelenkige Übungen, die 120 cm SZ-Curlstange (Gewicht 8 kg) sorgt für eine ergonomische Griffposition für die Bizeps, und die beiden 35 cm Kurzhanteln eignen sich für einarmige Sätze und Isolationsübungen. Jede Stange verfügt über passende Auflageflächen für die Scheiben.
Die gelieferten Scheiben ermöglichen eine feine Progression der Lasten: 6 x 1,25 kg (Ø 12 cm, Breite 2 cm), 6 x 2,5 kg (Ø 17,7 cm, Breite 2 cm), 2 x 5 kg (Ø 20,5 cm, Breite 2,6 cm), 2 x 10 kg (Ø 29 cm, Breite 2,5 cm) und 2 x 15 kg (Ø 33 cm, Breite 3 cm). Die Beschichtung sorgt für gute Haltbarkeit und schont die Untergründe.
Die mitgelieferten 8 Sternverschlüsse gewährleisten eine feste Fixierung der Scheiben an den Stangen für sicheres Training. Dieses Set ermöglicht eine breite Palette von Übungen für Brust, Rücken, Arme, Beine und Bauchmuskeln, ganz ohne zusätzliches Equipment.
Aus Chrom gefertigt für eine robuste Oberfläche und einfache Pflege – dieses Hantelset ist für regelmäßiges Krafttraining konzipiert und bietet hohe Trainingsvielfalt.
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