Sport-Thieme Kettlebell Hammerschlag, lackiert, Grau –Training beansprucht den ganzen Körper Das moderne Workout mit Kettlebells ermöglicht ein anspruchsvolles Functional-Training. Besonders die Rumpfmuskulatur, also die Körper-Basis (Core) wird hierbei beansprucht und gestärkt. Typische Übungen sind das Schwingen zwischen den Beinen, das Reissen und Stossen oder das Umsetzen. In Kombination mit zahlreichen weiteren Übungsmöglichkeiten bieten Kettlebells eine nahezu unbegrenzte Trainingsvielfalt. Beim funktionellen Training mit den Kugelhanteln werden ganze Muskelketten statt isolierte Muskeln gekräftigt. Alle Kettlebells sind zudem aus einem Guss gegossen - dadurch ist die Kettlebell noch langlebiger. Hantelgewicht: 10,0 kg Produktart: Hanteln Beschichtung: Lackierung Einsatzbereich: Indoor, Outdoor Material: Guss Material Füllung: Guss Durchmesser Griff: 3,2 cm Farbe: Grau Durchmesser: 12,5 cm Höhe: 20,8 cm
Guss |
-
