Set 20 kg Stange und Gewicht 1,30 m 28 mm, teilweise recyceltes Gusseisen

4.5

Mit diesem Muskelaufbau-Set wirst du alle Muskelgruppen leicht trainieren können.Die Stahlstange und die Gummigewichte sind widerstandsfähig und werden dich viele Jahre lang begleiten!

ID 8655651

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Wie bekomme ich es?

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Vielseitigkeit
Ein komplettes Training, um die gesamte Muskulatur deines Körpers zu trainieren.
Gewicht
1 Stange 2.5 kg & 2 Scheibenstopper. Scheiben:2 X 5kg & 2 X 2.5kg & 2 X 1.25kg
Einfache Nutzung
Einfache Handhabung der Klemmverschlüsse, kein Scheuern gegen die Stange.
Belastbarkeit
Gummischeiben und Stahlstange.5 Jahre Garantie
Stossfestigkeit
Scheiben mit Gummibeschichtung Griff an der Scheibe vorhanden 5 kg

Beschreibung

Produktdetails

Abmessungen und Zusammensetzung des 20 kg Krafttrainings-Sets
1 Stange von:1,30 m (in 3 Teilen). - Durchmesser:28 mm - Gewicht: 2.5 kg - Maximale Belastung:20 kg - Ladelänge:15 cm pro Seite - Länge innen:95 cm 2 Scheibenstopper (max. Belastung 15 kg vertikal) Gewicht Gummibeschichtung:- 2 Gewichte von 1.25 kg Durchmesser 28 mm (Dicke:17 mm, Aussendurchmesser:145 mm) - 2 Gewichte von 2.5 kg Durchmesser 28 mm (Dicke:20 mm, Aussendurchmesser:180 mm) - 2 Gewichte von 5 kg Durchmesser 28 mm (Dicke:32 mm, Aussendurchmesser:252 mm)
Unsere Gusseisenscheiben bestehen zu mindestens 80 % aus recyceltem Gusseisen.
Seit 2018 haben unsere Teams schrittweise recycelte Materialien integriert, bis sie den besten Kompromiss gefunden haben.Nach mehreren Jahren des Experimentierens ersetzt Decathlon sein gesamtes Sortiment an Gusseisenprodukten durch recyceltes Gusseisen, das zu mindestens 80 % aus Schrott- und Stahlabfällen besteht - eine Meisterleistung in der Welt des Metalls!Um eine Qualität zu gewährleisten, die der von klassischem Gusseisen entspricht, werden Tests in Partnerlabors durchgeführt.
Warum sollte man das 20-kg Bodybuilding-Set kaufen?
Das 20-kg-Set ist perfekt zum Straffen des Körpers und für einen leichten Einstieg ins Krafttraining.Es enthält alles, was du zum Muskelaufbau brauchst.Die dreiteilige Stange ist sehr leicht auf-/abzubauen und zu verstauen.Die Gewichte aus Gummi sind ultrafest, dämpfen den Aufprall bei Stürzen und sind leicht zu greifen.Und: Smart Stop Discs können mit 1 Hand bedient werden.Kurzum, du hast hier alles, was du brauchst, um Spass zu haben und Fortschritte zu machen, ohne dich zu belasten!
Wie kann ich mein 20-kg Krafttraining-Set sicher verwenden?
- Immer darauf achten, dass alle drei Teile der Stange fest verschraubt sind, bevor du sie belastest.- Die Stange dieses Krafttrainingssets hält einer maximalen Belastung von 20 kg stand.- Die smart stop discs sind unverzichtbar, um deine Gewichte zu sichern. Sie halten maximal 15 kg in vertikaler Position aus.
Wie pflegst und lagerst du dein Kit?
Die Hantelstange des Sets besteht ebenso wie die Gewichte aus Stahl (letztere sind lediglich mit Gummi überzogen).Daher solltest du sie nicht im Freien oder an einem feuchten Ort lagern.Die Diskstopps von der Stange entfernen und sie für die Lagerung zerlegen.Du kannst mit einem feuchten Tuch über die Stange und die Gewichte wischen, um sie zu reinigen.
Unser Coach schlägt dir eine Trainingseinheit vor, die du mit diesem 20-kg-Set durchführen kannst
Muskelkräftigung des gesamten Körpers mit diesem Set:- Kniebeugen 3x12-15 Wiederholungen - Lunges auf der Stelle 3x10-12 WH/Seite - Rowing mit hängender Brust 3x12 WH - Bankdrücken stehend 3x12 WH - Bizeps Stange 3x12 WH Erholungszeit von 1 Minute 30 bis 2 Minuten zwischen den Übungen.Mit der Mindestanzahl an Wiederholungen und 2 Wiederholungen Spielraum beginnen.ErDas Gewicht um eine Wiederholung pro Woche erhöhen, bis zum Maximum, dann es vom unteren Bereich aus steigern, usw.

Das Set erhalten

Set 20 kg Stange und Gewicht 1,30 m 28 mm, teilweise recyceltes Gusseisen

129.90

Verstellbare Hantelbank (Hoch- und Tiefstellung), Belastbarkeit 300 kg

159.90

Rohmaterial	149%
Herstellung	0%
Verpackung	0%
Verteilung	11%
Gebrauch	0%
Ende des Lebenszyklus	-61%

Rohmaterial	149%
Herstellung	0%
Verpackung	0%
Verteilung	11%
Gebrauch	0%
Ende des Lebenszyklus	-61%

Set 20 kg Stange und Gewicht 1,30 m 28 mm, teilweise recyceltes Gusseisen

Wie bekomme ich es?

Eigenschaften

Beschreibung

Produktdetails

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Hersteller

Verwendung und Pflege

Umweltauswirkung

CO2-Fussabdruck

Ecodesign-Ansatz

Das Set erhalten

Beschreibung

Produktdetails

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Hersteller

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Hersteller

Verwendung und Pflege

Verwendung

Reparaturanleitung

2-year warranty

Pflegeanweisungen

Vorsichtsmassnahmen für den Gebrauch

Aufbewahrung

Umweltauswirkung

CO2-Fussabdruck

Ecodesign-Ansatz

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Hersteller

Verwendung

Reparaturanleitung

2-year warranty

Pflegeanweisungen

Vorsichtsmassnahmen für den Gebrauch

Aufbewahrung

Das Set erhalten