Caracteristiques du produit
- Dome Trainer Sveltus : demi-sphère d'équilibre polyvalente conçue pour améliorer stabilité, coordination et force.
- Inclut 2 tuyaux élastiques (104 cm) avec poignées amovibles pour intégrer des exercices de résistance du haut et bas du corps.
- Surface de travail qui sollicite les muscles profonds et le gainage pour la tonification et la prévention des blessures.
- Compatible avec de multiples disciplines : Pilates, Yoga, HIIT, cross training, musculation et entraînement fonctionnel.
- Utilisation sécurisée : ne pas gonfler au-delà de 22 cm pour préserver la performance et la durabilité.
Design et construction
Le Dome Trainer présente une demi-sphère robuste sur une base antidérapante pour offrir un point d'appui instable idéal aux exercices d'équilibre. Sa conception permet des appuis variés (face convexe ou plate) afin d'adapter l'intensité et la difficulté des séances.
Bandes élastiques et poignées
L'appareil est livré avec 2 tuyaux élastiques de 104 cm dotés de poignées amovibles, permettant d'ajouter une résistance progressive lors des tractions, extensions et mouvements latéraux. Les poignées amovibles facilitent le rangement et la personnalisation des exercices.
Bénéfices d'entraînement
Le Dome Trainer sollicite le gainage, les stabilisateurs et les chaînes musculaires : abductions de jambes, rotations du tronc, renforcement des bras et exercices unilatéraux pour améliorer l'équilibre dynamique et la proprioception.
Utilisation recommandée
Conçu pour un usage polyvalent en salle ou à domicile, il convient aux pratiquants hommes et femmes de tous niveaux souhaitant travailler tonification, pliométrie, stretching, cardio et entraînement fonctionnel. Respecter la limite de gonflage (22 cm) pour garantir les performances et la sécurité.
