Avec la planche de saut VirtuFit Pilates Reformer, vous ajoutez des exercices de saut explosifs à votre entraînement sur reformer. Allongé sur le chariot, vous poussez contre la planche rembourrée, ajoutant ainsi un élément cardio à votre séance de Pilates sans solliciter lourdement vos articulations. Idéal si vous souhaitez développer votre endurance et la force de vos jambes à la maison tout en restant dans votre routine Pilates habituelle.
La planche de saut VirtuFit Pilates Reformer en bref : • Cardio et entraînement de force sur votre reformer • Sauter sans sollicitation des articulations • Doucement rembourrée pour un appui confortable • Installée et rangée en un clin d'œil • Revêtement durable et facile à nettoyer • Sauter sans choc
Lors des sauts classiques, vos genoux et chevilles supportent tout le poids de votre corps. Sur le reformer, vous êtes allongé horizontalement et les ressorts absorbent la majeure partie de cette charge. Vous entraînez donc vos cuisses, fessiers et mollets de manière explosive, mais avec une fraction de l’impact. En ajustant la résistance des ressorts, vous déterminez vous-même l’intensité du saut, de la récupération douce à une séance d’intervalles intense.
Installation sur votre reformer Vous glissez la planche avec le large pied dans l’ouverture prévue à l’extrémité de votre VirtuFit Pilates Reformer. Appuyez-la fermement contre la barre pour qu’elle reste bien en place pendant les sauts. La surface généreuse vous offre la liberté de varier la position des pieds et l’appui. Après utilisation, vous soulevez facilement la planche légère et la rangez sans difficulté grâce à son format compact.
VirtuFit La marque néerlandaise VirtuFit soutient un mode de vie actif où la récupération et la prévention ont aussi leur place. Avec une large gamme de produits accessibles pour le yoga, le pilates et le massage, VirtuFit vous aide à rester souple, vital et sans blessure. Tous les accessoires et appareils sont conçus pour le confort, la fiabilité et la durabilité. Ils offrent ainsi un soutien parfait à votre routine quotidienne, pour que votre corps trouve toujours le bon équilibre entre effort et détente.
Structure en bois, mousse haute densité et revêtement en similicuir synthétique |
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