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Boîte Plyo en Bois - 3 hauteurs
Entraînez la puissance explosive et améliorez votre capacité de saut avec la Boîte Plyo en Bois Muscle Power inclinable en trois hauteurs.
Vendu et expédié par le vendeur tiers: Sporttrader
Avec cette Boîte Plyo en Bois Muscle Power, vous pouvez travailler de manière ciblée et facile, cette boîte plyo en bois est en effet inclinable, ce qui vous permet de vous entraîner très simplement avec 3 hauteurs différentes.
Entraînement plyométrique
Grâce à l'entraînement plyométrique, vous augmentez la puissance explosive. Cela vous permet de sauter plus haut et de démarrer plus rapidement. Tout cela avec plus de contrôle. Le but de l'entraînement plyométrique est de maîtriser l'impact sur vos articulations lorsque vous atterrissez et d'augmenter votre puissance de saut. Les mouvements plyométriques permettent aux muscles de fournir une force maximale en un temps aussi court que possible. L'entraînement plyométrique est également une forme d'entraînement fonctionnel.
Très adapté aux petits espaces.
Bois |
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