La échelle de coordination est un outil essentiel pour l'entraînement de la coordination et de la vitesse. Elle est utilisée lors des séances d'entraînement pour des sports de balle tels que le football, le volleyball, le handball et le basketball, mais aussi dans l'entraînement au tennis, au badminton et en athlétisme, où elle constitue une aide précieuse pour développer la vitesse et la coordination œil-pied/jambe. Le nombre d'exercices et de séquences de pas différents qui peuvent être réalisés avec l'échelle de coordination est pratiquement infini : les séquences de pas peuvent varier, l'entraînement peut se faire avec ou sans ballon, et les exercices peuvent être organisés sous forme d'entraînement individuel, d'exercices en binôme ou de relais. De plus, cet appareil d'entraînement permet non seulement un entraînement de vitesse efficace, mais il est également rapide et facile à installer et à démonter, et nécessite très peu d'espace : une fois rangé dans le sac de rangement inclus, il ne prend qu'environ 15x15x50 cm. L'échelle de coordination se compose de douze échelons en plastique résistants aux chocs, reliés par des sangles durables. Les distances entre les échelons peuvent être ajustées. L'échelle de coordination mesure 6 mètres de long et environ 50 cm de large. Elle est livrée avec une poignée de transport et un sac de rangement pratique. Caractéristiques
