iFit est une plateforme de fitness interactive et connectée à Internet qui regroupe les activités de fitness qui ont lieu à la maison, à la salle de sport et à l'extérieur, le tout avec une seule connexion et un seul appareil. Ce produit fournit des cartes, des visualisations et des entraînements pour ceux qui s'entraînent sur des équipements compatibles avec iFit. La version supérieure du fitness connecté iFit offre une véritable interactivité grâce à la technologie interactive iFit qui permet de contrôler à distance la vitesse, l'inclinaison, le déclin, la résistance et la durée du programme d'entraînement, puis de télécharger les résultats à la fin de l'entraînement pour suivre les résultats et les progrès sur iFit.com.
Outre le suivi des activités quotidiennes comme le sommeil, les calories consommées, les pas effectués et la distance parcourue, le iFit peut également mesurer votre régime alimentaire et vos exercices. La technologie est intégrée à de nombreux appareils d'exercice par le biais d'une connexion sans fil aux vélos stationnaires, elliptiques et tapis de course de ProForm, FreeMotion et NordicTrack pour mesurer et suivre les séances d'entraînement à la maison ou à la salle de sport.
