Fitnessband 5 kg, blau

Name: Fitnessband 5 kg, blau
Availability: InStock

Dieses elastische Fitnessband ermöglicht dir eine Vielzahl von Übungen.Variable Spannung je nach deiner Bewegung, optimaler Gelenkschutz und ultrakompakte Aufbewahrung in deiner Tasche.

ID 8919795

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Wie bekomme ich es?

Vielseitigkeit
Starte deinen Fortschritt:entwickle Kraft, Ausdauer und Flexibilität

Beschreibung

Produktdetails

Welche Übungen kannst du mit diesem Fitnessband durchführen?
Dieser leichte Widerstand eignet sich perfekt für den Einstieg in den Muskelaufbau und ermöglicht das Training des gesamten Körpers:Curls für den Bizeps, Hebungen für die Schultern, Kniebeugen für die Beine... Ideal auch für Aufwärmübungen, aktive Dehnübungen und sogar für die Rehabilitation.Du meisterst jede Bewegung sanft, bevor du die Intensität steigerst.Die Vielseitigkeit dieses Fitnessbands begleitet dich bei deinem Fortschritt, Übung für Übung.
Welche Vorsichtsmassnahmen sind vor der Verwendung deines Fitnessbands zu treffen?
Um in Ruhe trainieren zu können, solltest du dir diese einfachen Reflexe zu eigen machen!Kontrolliere immer deinen Ankerpunkt, bevor du beginnst, besonders bei Klimmzügen, bei denen die Spannung gross ist.Nimm dir die Zeit, dein Fitnessband zu inspizieren:Kerben oder weisse Spuren?Stop, benutze sie nicht, da es während der Übung reissen könnte.
Wie hoch ist der Widerstand des 5 kg Fitnessbands?
Der Widerstand von 5 kg gibt an, wie viel Kraft du brauchst, um dein Fitnessband zu dehnen.Konkret musst du eine Kraft von 5 kg aufbringen, um seine ursprüngliche Länge zu verdoppeln (200 % Dehnung).Dies ist der ideale Widerstand für Anfänger oder für Übungen, die eine leichte Anspannung erfordern.Je mehr du dehnst, desto mehr arbeiten deine Muskeln!
Brauchst du Ideen für deine Trainings?
Lust auf neue Ideen, wie du mit deinem Fitnessband trainieren kannst?Lade Freeletics herunter, die führende Fitness-App in Europa.Greife auf gezielte Trainingseinheiten zu, um den ganzen Körper zu stärken:Arme, Schultern, Rücken, Beine, Bauchgurt.Füge deine Ausrüstung hinzu, verfolge deinen Fortschritt und werde Teil einer motivierenden Gemeinschaft.Mit deinem Kauf erhältst du 50 % Rabatt auf das 12-Monats-Abonnement.
Wie pflegt man sein Fitnessband?
Um dein Bodybuilding-Gummiband zu schonen, solltest du diese einfachen Schritte befolgen:- Verwende es nicht im Schwimmbad, da seine Chlorbeständigkeit nicht getestet wurde.- Bewahre es an einem trockenen Ort auf, der vor Sonnenlicht und Temperaturschwankungen geschützt ist.- Vermeide auch scharfe oder raue Oberflächen, die es beschädigen könnten.
Was sind die Vorteile von Fitnessbändern beim Krafttraining?
Fitnessbänder bieten einen progressiven Widerstand, der deine Muskeln sanft beansprucht.Sie sind interessante Alternativen zu festen Gewichten.Das Ergebnis? Du trainierst deine Kraft und schonst gleichzeitig deine Gelenke.Perfekt, um dein Kraft- und Crosstraining abwechslungsreich zu gestalten!Und als Sahne auf dem Kuchen:ultrakompakt, folgen sie dir überall hin, um ohne Einschränkungen Fortschritte zu machen, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs.
Zubehör, um deine Krafttrainingseinheiten zu bereichern?
Bereichere deine Sitzungen mit den Glute Bands:diese kürzeren Bänder bleiben perfekt um deine Oberschenkel oder Knöchel für ein gezieltes Gesäss- und Beintraining, ohne zu verrutschen.Kombiniere sie mit der Fitnessmatte Training Mat 50 (Art.-Nr.8975459), kompakt und griffig, der dir bei Bodenübungen mit Gummiband Komfort und Stabilität garantiert.

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Fitnessband 5 kg, blau

5.40

Pilates-Softball Durchmesser 240 mm, grün

6.90

Fitnessband 5 kg, blau

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Zusammensetzung

Hersteller

Verwendung und Pflege

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Steigere deine Kraft – überall und jederzeit

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Verwendung und Pflege

Verwendung

Reparaturanleitung

2 Jahre Garantie

Pflegeanweisungen

Aufbewahrung

Reinigung

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