- quand
après l'effort
- objectifs
développement musculaire
- poids (en g)
450 g
- état
neuf
Valeur nutritionnelle
Par prise (100 g)
Par 40 g
Énergie
355,3 kcal / 1509,8 kJ
142,1 kcal / 603,9 KJ
Matières grasses
4,3 g
1,7 g
- dont acides gras saturés
2,8 g
1,1 g
Glucides
26,3 g
10,5 g
- dont sucres
8,6 g
3,4 g
Fibres
3,2 g
1,3 g
Protéines
56,7 g
22,7 g
Sel
0,6 g
0,2 g
Calcium
197,2 mg
78,8 mg
Potassium
899,1 mg
359,6 mg
Magnésium
186,5 mg
74,6 mg
Fer
5,52 mg
2,2 mg
Vitamine C
34,7 mg
13,9 mg