Cette créatine est formulée à partir de Creapure®, une créatine monohydrate fabriquée selon des normes strictes et des procédés modernes, garantissant une excellente pureté et une bonne dispersion dans les liquides.
La posologie recommandée est 1 portion par jour apportant 3 g de créatine. Mélanger 1 cuillère (3,4 g) dans de l'eau ou une boisson sucrée sans caféine. L'effet bénéfique est obtenu avec une prise quotidienne de 3 g pendant au moins 4–6 semaines.
La créatine favorise la synthèse d'ATP au niveau musculaire, ce qui augmente la production d'énergie lors d'efforts courts et intenses, améliorant ainsi force, puissance et explosivité — particulièrement utile pour la musculation et les sports axés sur la performance.
Présentée en poudre conditionnée (500 g), cette créatine est conçue pour un usage quotidien visant principalement l'apport énergétique et le maintien de la masse musculaire maigre lors de programmes d'entraînement et de contrôle du poids.
créatine monohydrate( Creapure(R)) |
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée. Consommation recommandée par jour : 1 portions. Mélanger 1 dose (=3,4 g) avec de l’eau ou une boisson sans caféine.
| Informations nutritionnelles | par 100g | par portion: 3.4 g | |---|---|---| | Énergie: | kj | kj | | Énergie: | kcal | kcal | | Matière grasse: | g | g | | dont acides gras saturés: | g | g | | Glucides: | g | g | | dont sucre: | g | g | | Protéines: | g | g |
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créatine monohydrate( Creapure(R)) |
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée. Consommation recommandée par jour : 1 portions. Mélanger 1 dose (=3,4 g) avec de l’eau ou une boisson sans caféine.
| Informations nutritionnelles | par 100g | par portion: 3.4 g | |---|---|---| | Énergie: | kj | kj | | Énergie: | kcal | kcal | | Matière grasse: | g | g | | dont acides gras saturés: | g | g | | Glucides: | g | g | | dont sucre: | g | g | | Protéines: | g | g |
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Conserver au frais et au sec. A conserver au moins jusqu'au : Voir l'emballage