Fitnessband 10 kg, grün

Name: Fitnessband 10 kg, grün
Availability: InStock

Dieses 10-kg-Trainingsband schont die Gelenke dank zunehmendem Widerstand. Führe die Übungen öfter mit voller Kontrolle aus. Kompakt und leicht – ideal, um überall ohne viel Platz zu trainieren.

ID 8928197

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Wie bekomme ich es?

Vielseitigkeit
Kraft, Ausdauer und Flexibilität in deinem Tempo aufbauen

Beschreibung

Produktdetails

Was sind die Vorteile von Trainingsbändern für deine Fortschritte?
Dieses Trainingsband verändert deine Herangehensweise an das Krafttraining! Im Gegensatz zu festen Gewichten wird der Widerstand beim Dehnen immer stärker, sodass deine Muskeln sanft beansprucht und deine Gelenke geschont werden. Als praktische Alternative zu Hanteln und Kettlebells passt es locker in deine Tasche und du kannst es überallhin mitnehmen. Du kannst deinen Trainingsrhythmus auf Reisen, im Büro oder zu Hause beibehalten.
Wie funktioniert der Widerstand von 10 kg bei einem Trainingsband?
Der Widerstand von 10 kg bedeutet, dass du eine Kraft von 10 kg aufwenden musst, um die Länge deines Trainingsbands zu verdoppeln. Je mehr du es streckst, desto mehr steigt die Spannung und desto intensiver arbeiten deine Muskeln! Dieser leicht zugängliche Widerstand ist super, um mit dem Muskelaufbau zu starten oder sanft zu trainieren. Du kannst die Intensität einfach durch die Weite deiner Bewegungen anpassen.
Welche Übungen kann man mit dem 10-kg-Kraftband machen?
Dieser leicht zugängliche Widerstand macht dir den Weg frei für ein komplettes Training! Trainiere deinen ganzen Körper: Bizeps mit Curls, Rücken mit Pulls, Beine mit Squats, Schultern mit Elevations. Perfekt zum Aufwärmen oder für einen sanften Start in dein Krafttraining. Du bekommst nach und nach jede Bewegung unter Kontrolle, bevor du die Intensität steigerst.
Was solltest du bei der Verwendung deines Trainingsbands beachten?
Ein paar einfache Checks sorgen für deine Sicherheit! Schau dir dein Trainingsband vor jedem Training an: Sind Kerben oder weisse Stellen aufgetaucht? Dann solltest du es sofort ersetzen, damit es nicht während der Belastung reisst. Überprüf auch bei jedem Gebrauch, ob dein Befestigungspunkt fest sitzt, vor allem bei Übungen, bei denen das Fitnessband stark beansprucht wird.
Eine App, um das Beste aus deinem Trainingsband rauszuholen
Mach dein Training mit Freeletics, der Nr. 1 App in Europa, zu was ganz Besonderem! Dein persönlicher Digitalcoach hat Programme, die genau auf dein 10-kg-Trainingsband zugeschnitten sind. Baue Kraft und Ausdauer in allen Muskelgruppen auf: Arme, Schultern, Rücken, Beine, Bauchmuskeln. Stelle deine Ausrüstung in der App ein, miss deine Leistung und motiviere dich mithilfe der Community. Nutze 50 % Rabatt auf das Jahresabo, das beim Kauf dabei ist.
Welche Ausrüstung brauchst du, um dein Training mit Fitnessbändern aufzupeppen?
Maximiere deine Ergebnisse, indem du zwei clevere Extras hinzufügst! Die Glute Bands trainieren gezielt Gesäss und Oberschenkel: Sie sind kürzer und enger und bleiben beim Bewegen perfekt an den Beinen, ohne zu verrutschen. Kombiniere sie mit der Trainingsmatte 50 (Art.-Nr. 8975459). Sie ist kompakt und griffig, sorgt für Stabilität und Komfort bei allen Bodenübungen mit Trainingsbändern.
Wie kannst du dein Trainingsband langfristig in gutem Zustand halten?
Ein paar einfache Schritte verlängern die Lebensdauer: – Auf keinen Fall ins Schwimmbad mitnehmen: Chlor greift das Material schnell an. – Bewahre dein Gummiband an einem kühlen Ort auf, wo es vor direkter Sonneneinstrahlung und plötzlichen Temperaturschwankungen geschützt ist. – Pass bei deinen Übungen auf, dass du es nicht an rauen oder scharfen Oberflächen reibst, die es beschädigen könnten.

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Fitnessband 10 kg, grün

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Yogablock aus Schaumstoff, Mahagonibraun

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4 Farben

Fitnessband 10 kg, grün

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Spezifikationen

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Zusammensetzung

Hersteller

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Verwendung und Pflege

Verwendung

Reparaturanleitung

2 Jahre Garantie

Pflegeanweisungen

Aufbewahrung

Reinigung

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